Los kilos que nos quedan después de dar a luz se irán con el tiempo si llevamos una dieta balanceada y realizamos ejercicio moderado conforme pasan los meses.
Recordemos que nuestro cuerpo se prepara con los meses de gestación para dar a luz; especialmente el área del abdomen como el útero se extienden y las paredes abdominales se estiran para que el bebé se vaya a acomodando conforme va creciendo.
Luego del parto estos músculos no se contraen inmediatamente como tampoco desaparece la grasa acumulada en esta zona, pasarán algunos meses para
comenzar a recobrar nuestra figura, por lo tanto debemos tener paciencia y ayudarnos de aquello que no hará sentir más cómodas.
Las fajas postparto ejercen presión sobre el área abdominal y reducen el tamaño del útero inflamado, lo que aparentará un abdomen más plano; esto ayudará a estilizar nuestra figura y elevar el autoestima. Para uso se requiere prudencia pues por muy apretada que nos la pongamos, no bajaremos ese abdomen en un par de semanas.
Más beneficios de usar fajas después del embarazo
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Desventajas de las fajas postparto
Y lo médicos ¿qué dicen?
Algunos expertos alertan de que el uso de fajas postparto puede provocar que los músculos del organismo pierdan fuerza al no tener que hacer ellos por sí solos el esfuerzo de recolocarse.
Otros médicos, en cambio, afirman que no hay ningún problema en utilizar fajas posparto, ya que disminuyen los dolores y dan estabilidad a la espalda. Según estos profesionales, se puede empezar a utilizar desde el día siguiente al parto, aumentando el tiempo de utilización de forma progresiva.
El tipo de parto y el uso de la faja también provocan opiniones contrarias.
Unos dicen que si el parto fue normal, es recomendable utilizar la faja una semana después de dar a luz pero si el parto ha sido por cesárea indican que no se pueden utilizar hasta que no haya cicatrizado la incisión.
Lo cierto es que como cada organismo es distinto, lo mejor es consultarlo con el médico.
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